La force des émotions

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La force des émotions - C. André, F. Lelord - Livre - Etats d'esprit

Combien d'erreurs commises "sous le coup de l'émotion", mais aussi combien d'autres évitées parce que nous avons su être attetifs? Comment rester maître de ses émotions? Comment mieux comprendre celles des autres?
Ce livre est à la fois un guide pour s'orienter dans la floraison des découvertes récentes sur les émotions et leurs vertus, et un traité pratique: pour chacune des grandes émotions, les auteurs y ont rassemblé les conseils qu'ils proposent à leurs patients.
Pour apprendre à faire de vos émotions une force.

Christophe André et François Lelord sont psychiatres. Ils sont notamment les auteurs de L'estime de soi et de Comment gérer les personnallités difficiles.

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