Imparfaits, libres et heureux

Retrouvez-nous sur

Twitter icon
Facebook icon
Google+ icon
RSS icon
Imparfaits, libres et heureux - Christophe André - Livre

Pratiques de l'estime de soi

Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait sur les autres. Agir sans craindre ni l’échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres.
Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. A la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfait. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer. Pour être enfin vous-même, imparfait, libre et heureux...

Christophe André est médecin psychiatre à l'hôpital Sainte-Anne à Paris.

Commander ce livre sur

Vous aimez ce livre ? Dites-le à vos amies

Ajouter un commentaire