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A la une

Bien-être

Les hormones du bien-être - bien-être - Etats d'esprit
Stress, anxiété, dépression, les maux de la société actuelle sont nombreux. Selon une étude scientifique, le sentiment de bonheur serait conditionné à 50% par nos gènes. Les 50 % restants reposeraient sur un art de vivre. Car, estime le psychiatre Christophe...

Couple

Saint Valentin, une idée géniale de cadeau pour le couple à 6 € ! - reussir son couple - relation - Etats d'esprit
Ah ! La fête des amoureux ! Elle arrive à grands pas, et, avec elle, le fameux casse-tête du cadeau à offrir ! Parfum, lingerie, fleurs, bijou, boîte de chocolats… Les idées ne manquent pas ! Et si cette année, vous offriez à votre couple du temps à passer...

Santé

La cuisine japonaise est-elle la cuisine la plus saine au monde ? - Alimentation - Santé - Etats d'esprit
Un peu partout en Occident, les enseignes de restauration nippone fleurissent comme les bourgeons au printemps, remplaçant peu à peu les gargotes chinoises, qui tenaient jusque-là le marché de la restauration asiatique. Si manger du poisson cru fût, pendant...

Célibat

Oserez-vous tenter le speed dating ? - Célibat - Etats d'esprit
Ras-le-bol de dialoguer avec un écran et de fantasmer sur des portraits, certes attirants mais inertes ? Envie de retrouver les sensations physiques des premiers rendez-vous ? Peut-être le speed dating est fait pour vous ! Créé aux États-Unis par le rabbin...
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Actualités

Calendrier des salons bien-être, bio et santé Mars 2016 - Actualités - Etats d'esprit
Insécurités, stress, peur de l'avenir... Parce que le quotidien est des plus oppressants, la recherche des sentiments de bien-être et de détente n'... Lire la suite

Chronique

Une rencontre authentique au Québec - chronique - la femme et l'amour
Notre compréhension du mot « authentique », lorsqu'il se rapporte aux relations humaines, se limite, le plus souvent, à la notion de sincérité.... Lire la suite

Livre

Pourquoi les japonaises ne vieillissent pas et ne grossissent pas - Livre - Etats d'esprit
Alors que l'obésité est en passe de devenir une épidémie mondiale qui guette les pays occidentaux, le Japon fait figure d'exception.... Lire la suite

Vidéo

Quand les gestes trahissent la parole Que ce soit grâce à notre silhouette, à notre démarche, ou encore, à notre façon d'échanger une... Lire la suite